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다양한 건강 이점을 제공하며, 현재까지도 인기 있는 치료법 중 하나입니다. 마사지는 Massa라는 아라비아어에서 유래한 단어로, Massa는 손으로 다룬다는 뜻을 가지고 있습니다. 따라서 마사지는 기본적으로 신체를 손으로 주무르거나 두드려서 효과를 보는 행위를 말합니다. 거기에 현대에는 근육과 관절 등에 신체적 자극을 주어 신체의 일부나 근육을 풀어주는 것으로까지 의미가 확대되었습니다.


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